no es un libro para leer una sola vez y guardarlo en la estanterÃa. Es un manual de entrenamiento para la mente. Si estás cansado de la ansiedad que produce el ritmo de vida actual, aplicar aunque sea una sola de las 55 prácticas que propone Jonas Salzgeber puede marcar una diferencia radical en tu bienestar emocional. Si quieres profundizar en este estilo de vida, dime:
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Es la regla de oro del estoicismo. Salzgeber enfatiza que la vida se divide en dos categorÃas: Si quieres profundizar en este estilo de vida,