Carr explică existența a doi „monștri” – micul monstru (dependența fizică ușoară) și marele monstru (spălarea creierului din societate). Cel din urmă este cel care te face să crezi că viața fără alcool va fi plictisitoare.

Cartea nu îți cere să te prăbușești în genunchi și să recunoști că ești neputincios. Ea tratează consumul de alcool ca pe o capcană psihologică subtilă. 1. Spălarea creierului socială

(Cu excepția cazului în care ai trecut deja printr-o perioadă lungă de abstinență). Carr dorește să citești textul fiind conștient de starea în care te afli, analizându-ți propriul comportament pe măsură ce avansezi cu lectura.

Dispariția ceții cerebrale și a stărilor de anxietate matinală.

Când înțelegi adevărata natură a alcoolului, dorința dispare. Punctele cheie ale metodei lui Allen Carr

Este de înțeles de ce mulți cititori caută o versiune gratuită pe internet. Dependența de alcool aduce adesea probleme financiare, iar accesul rapid la informație pare o soluție ideală. Totuși, descărcarea unui PDF piratat de pe site-uri obscure vine cu mari dezavantaje:

Discover more from Capital Buildcon

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading